你知道嗎,早上一杯咖啡不僅僅是簡單的讓你提神

經常喝咖啡,還能為你帶來一些健康益處 !!!

 

傳說,喝咖啡的習慣是從10世紀前開始的

最初的時候,是衣索比亞的牧羊人發現羊在吃了一種長在樹上的紅色果實之後

竟然精神百倍地亂跳亂叫,嘗起來香濃可口,之後就被推廣到阿拉伯等地開始風行

於是咖啡就被當成代表回教國家的飲料,就這樣,咖啡很自然地就被推廣到中東附近

並且引起了歐洲人的注意。

  

適度的飲用咖啡,酌量添加糖或鮮奶,咖啡確實有它的健康效益

 

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